Трансцендентальная Медитация настолько же эффективна, как гипотензивный препарат, но без вредных побочных эффектов
В недавнем выступлении в «Беседах всемирной семьи Махариши» раджа Питер Ворбертон, раджа Великобритании во ВсемирнойСтране Всеобщего Мира, говорил об исследовании, продемонстрировавшем статистически значимое снижение кровяного давления,вызываемое Трансцендентальной Медитацией.
Раджа Питер сказал, что в декабре 2007 года этот документ, анализирующий 107 исследований, дающих оценку сравнительноговлияния на повышенное кровяное давление всех методов снижения стресса и релаксации, был опубликован в научном журнале«Каррент Гипертеншн Рипортс» (Current Hypertension Reports).
В этом исследовании было обнаружено, что Трансцендентальная Медитация вызывает статистически значимое снижение повышенногокровяного давления, чего не наблюдалось в случаях применения релаксации, биологической обратной связи или обученияуправлению стрессом.
В полном объеме это исследование было опубликовано в марте 2008 г. в «Америкэн Джорнал оф Гипертеншн». «Наши ученые вВеликобритании изучали этот документ и пришли к выводу, что это был самый тщательный анализ научных данных из всех опубликованных на сегодняшний день, и он подтверждает, что Трансцендентальная Медитация помогает снизить повышенноекровяное давление настолько же эффективно, как гипотензивный препарат. Это очень, очень тщательное и строгое научноеисследование» - сказал раджа Питер.